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건강식품9

먹고 싶은 여름음료 블루베리 바나나 스무디를 한번 즐기기 안녕하세요 ~ 여름이 되어가니 이런 시원한 음료로 더위를 한번씩 이겨야 되지 않겠어요 ~~~ ^^ 그래서 준비를 해 봤습니다. 카페와 같은 전문점에서 즐길 수 있는 블루베리 바나나 스무디입니다. 비쥬얼 괜찮죠 ~~~ 우선은 요것이 있어야 합니다. 마트에 가셔서 준비를 하면 됩니다. 저렴해요 ~~~~ㅋ 그리고 다음과 같은 재료를 곁드려서 우선 벌꿀, 생크림 요거트, 바나나, 우유를 후다닥 준비를 해서 ~~~ 믹서기에 넣고 갈아야 하니 적당한 크기와 적당한 양을 준비를 해서 웅~~~~~ㅇ 우~~~~~~웅 그리고 예쁜컵을 준비를 해서 쪼루룩~~~ 쪼루룩 ~~~~~ 보기 좋게 위에다가는 블루베리를 올려 놓는 센스 ~~~~~~~짝 더운날 시원하게 두잔을 준비를 해서 너와 나를 위해서 ~~~~~ 건배 ~~~~~ 짠.. 2020. 5. 27.
만들고 싶은 새우튀김과 체리가 만나다 안녕하세요 ~ 내가 좋아하는 새우튀김입니다. 보기에 좋고 맛도 좋은 음식, 간식에도 좋은 것 같아요 ~~ 바삭하면서 안쪽은 씹는 식감은 맛을 더욱 더하게 한답니다. 일단 세우를 손질하고, 깨끗히 손질을 해서 놔 둡니다. 물기빼서 미림맛술 한숟가락 넣어 재워 두는 센스 ~~ 계란을 두개정도 풀어서 준비를 해 둡니다. 계란 푸는 것이 제일 쉽죠 `~~~ 밀가루를 준비하고 튀김가루도 준비하고 새우에 밀가루를 입히고 계란을 먼저 입히고 그 다음에 튀김가루를 입히고 가지런히 바르기에 좋게 놓습니다. ~~~ 거기에 중요한 사실 한가지 올리브유를 붓으로 칠하는 것 잊지 마세요 ~ 한번 붓질을 하고 다 되면 뒤돌려서 붓질을 한번 더 합니다. 에프로 180도로 15분 돌리고 돌려서 180도로 5분 더 돌리고 색깔과 냄새.. 2020. 5. 24.
먹고 싶은 맛, 깊숙한 그맛 코코이찌방야 안녕하세요 ~~ 요즘 집에서 먹다가보니 물려? 서 다른 것이 먹고 싶은 그런 기간입니다. 그래서 이 음식을 찾았습니다. 카레전문점 코코이찌방야 라는 전문점입니다. 지금에 필요한 것은 면역력 강화가 필요한데 커큐민 성분이 들어있는 음식이 많이 있습니다. 1978년에 시작을 해서 전세계에 1,500여개 지점을 가진 세계 No.1 카레전문점입니다. 먹어도 먹어도 질리지 않는 불가사의한 맛을 지닌 카레입니다. 역사를 보면 1974년 일본 아이치현에 '매일 먹어도 질리지 않는 불가사의한 맛을 지닌 카레가 있다'는 평판을 듣던 가게가 있었습니다. 이 가게가 후에 가케하우스 코코이찌방야의 모태가 되었고, 창업자인 무네쯔꾸 도쿠지씨와 그의 부인 나오매씨가 시작한 코코이찌방야 1호점입니다. 2020. 5. 18.
만들고 싶은 해파리 냉채, 폭풍칼질은 필수 안녕하세요 ~ 오늘은 파프리카로 만든 음식을 소개 해 보겠습니다. 해파리 냉채라고나 할까요 ~~ 일단, 무엇보다 파프리카를 폭풍처럼 칼질을 해야 이렇게 나옵니다. ~~ㅎㅎ 재료를 가지런히 놓은 다음에 해파리를 흐르는 물에 마구마구 행구는 것이 중요합니다. 청결, 깔끔이 생각날 정도로 하는 것이 포인트입니다. 잘 데친 후에는 설탕과 식초를 넣고 간을 맞춥니다. 그리고 이 해파리를 믹서기로 갈아 줍니다. 모든 음식의 핵심은 소스라고 하죠~ 입맛에 맞게 해서 잘 갈아주세요 ~~~ 식초3T, 설탕3T, 양파계란크기4/1쪽, 마늘2쪽, 식용유5T, 소금1T, 겨자는 적당히 해서 갈아 주시면 끝 ~~!!! 아까 준비해 놓은 오이, 색색 파프리카, 당근을 가지고 오이는 껍질을 벗겨야 하는 것은 쎈스 ~~~~ 계란지단.. 2020. 5. 16.
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