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건강식품9

하고 싶은 바나나 초코 핫케익, 달달한 디저트 안녕하세요 ~~ 바나나 초코 핫케익을 만들어 볼려고 합니다. 디저트이면서 다 먹으면 배가 부를 것 같은 바나나 초코 핫케익 한번 만나보시죠 ~~~~ㅋㅋ 밀가루 대신 홈베이킹을 이용해서 하겠습니다. 마몬드가루나 코코넛가루로 빵을 만드는 키토제닉 레시피의 도움을 조금 빌려 ~~ 코코넛 제품들입니다. ㅋㅋ 준비물은 다음과 같습니다. 코코넛 오일 25ml 코코넛 밀크 150ml 코코넛 가루 50g 베이킹파우더 4g 계란 5개 이렇게 하면 11개 정도 나옵니다. ~~ 네오플램 스팀플러스 4구팬을 이용을 해서 모양도 잡아주고 사이즈도 잡아주고 ㅎㅎ 참 간편하고 쉽죠 ~~~ 바나나는 구워서 당도가 더 올리고 맛도 올리고 ~ 코코넛 오일에 바나나 구워서 해보면 맛이 ~~~ㅎㅎ 초콜릿을 미리 중탕해 놓고 카카오100% .. 2020. 6. 12.
먹고 싶은 돼지두루치기 김치찌개, 두부돼지김치찌개 안녕하세요~~ 오늘은 점심때나 저녁때에 진짜 진짜 먹고 싶은 것이 생각이 나서 ~~ 김치찌개입니다. 근데 여기서 포인트는 잘 끓여서 김치국물이 고기 안에 들어가고 무엇보다 비계에도 들어가서 입안에서 씹히는 그 맛 그것이 좀 그리워서 적어봅니다. 일단은 두부에, 김치에, 고기 환상적인 조합입니다. 일단 나오면 끓을 때까지는 뚜껑을 열지 않는 쎈스 ~~!! 기다리는 것도 요리의 맛을 더한다는 사실 어느정도 되었습니다. 국자로 뒤적거리다가 익은 고기가 있으면 입으로 쏙 ~~ ㅋㅋ 국물이 쪼라야 제맛이라는 것 누구나 다 아는 사실입니다.~~~ 거기에 뚝배기로 밥이 나온다는 사실에 군침은 돌고 또 돌고 나중이지만 거기에 누룽지를 먹을 수 있다는 사실이 일단은 든든합니다. 일단은 밥을 다 덜어놓고 거기에 뜨거운 물.. 2020. 6. 8.
먹고 싶은 베트남 쌀국수 미스사이공 안녕하세요 ~~ 가서 먹고 싶은 음식을 하나 보려고 합니다. 그건 바로 미스 사이공 소고기 쌀국수입니다. ~~~ 날씨는 덥지만 가서 먹으면 그 곳은 아마 시원할 겁니다. ~~^^ 숙주가 씹히는 맛이 그저 최고인 것은 다 아시죠~~~ 닭으로 곁드린 닭 쌀국수도 일품입니다. 고기를 잘 못드시는 분은 이것으로 추천을 해 드릴 수 있죠~~ 닭고기 토핑이 어우러진 닭 쌀국수 담백한 육수에 숙주와 양파까지 얼큰함과 상큼함이을 원하시는 분들을 위해 만들어진 맛이 있는 쌀국수도 있어요 참 매콤하면서도 맛이 있는 분보후에 쌀국수도 먹어볼만 하겠죠~~! 분짜라 해서 숯불고기와 쌀국수의 그저 환상적인 맛의 어울림 한국인의 입맛을 잘 알아서 만들어지 것이 아닌가 생각을 해 봅니다. 먹음직스럽죠 ~~~ 꼭 들려야 겠습니다. 껌.. 2020. 6. 5.
만들고 싶은 참치덮밥 같이 먹어요 안녕하세요 ~~~ 해먹고 싶은 것이 있어서 같이 공유하고 싶어졌습니다. ~~~ 시간이 다들 없으시니깐 비벼서 먹는 음식으로 하나 소개를 해 보겠습니다. ~ 해 놓으면 조금 다른 느낌은 있지만 맛은 같을 거라는 믿음으로 바쁠 때 간편하게 끓인 물에다가 ~~~~ 아시죠 간편한 것은 ^^; 김치와 같이 먹으면 배가 일단 고프니까 맛은 그저 끝내주는 것 ~~~!! 이런 시기에 밥 거르지 말고 나가서 활동적인 것을 할 수 없으니까 항상 무엇을 먹을까 고민을 하면서 건강도 챙기는 그런 날들이 되야 겠다는 생각이 문득 들었어요 ~~~~^^;; 2020. 6. 3.

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